Current Team News:

  - congrats on a successful In House at MMA World on April 28th.  The kids did an amazing job in preparing for the Ontario Open
  - best of luck to our competitors at this weekend's Ontario Open.  Adults are on Saturday, and kids are up on Sunday May 5th.
  - follow / like our Facebook page for real time communication on training, schedule changes, special events    (

  Regular Training Schedule

 Day                Time              Location           Details                                                                    

 Monday        7:30pm           AMMA              Adult Gi (all levels)    - Professor Adrian

 Tuesday        6:00pm           AMMA             Kids (all levels)           - Professor Adrian
                      6:00pm           MMA World     Kids Fundamentals     - Coach Rob
                      8:00pm           MMA World     Adult Gi (all levels)     - Professor Adrian

 Wednesday    7:30pm           AMMA             Adult Gi (all levels)     - Professor Adrian

 Thursday      5:00pm            MMA World     Kids Basics                 - Professor Adrian
                      6:00pm            MMA World     Kids Competition       - Professor Adrian
                      7:45pm            MMA World     Adult Gi (all levels(    - Professor Adrian

 Friday           6:30pm            AMMA              Ladies Only               - Coach Claudia
                      6:30pm            AMMA              Kids Competition      - Coach Rob (open to Rebel Alliance kids / youth)
                      7:30pm            AMMA              Adult Gi / No Gi         - Professor Adrian

 Saturday       11:00am          AMMA              Ladies Only               - Coach Claudia
                      11:00am          AMMA              Kids Fundamentals    - Professor Adrian
                      12:00pm          AMMA              OPEN MAT

 Sunday         10:30am          MMA World      Kids Fundamentals    - Professor Adrian
                      11:30am          MMA World      Kids Competition       - Professor Adrian
                      12:30pm          MMA World      Adult No Gi                - Professor Adrian